Meny
Träning
Träningsverket har ett brett utbud av träning och kurser. Hitta något som passar just dig!
På Gång
Det händer alltid nya saker på Träningsverket. Kolla här så du inte missar något!
Må bättre
ICT, Massage, Kroppsanalys & Kostråd. Här hittar du svaren på dina frågor!
Om Oss
Här kan du se vilka vi är och vad vi kan hjälpa dig med.
Bli en i gänget.
För oss är hälsa allt man mår bra av. Vi drivs av glädje och det vi gör, gör vi för och med hjärtat. Vi är en personlig träningsanläggning i Göteborg som drivs av familjen Sandell och vårt härliga team.
Bli medlem hos oss idag och påbörja din resa.
Träningsverket på Instagram
💪🏽💚🏋🏽♂️
Idag har vi:
17:05 Spinning 25 min = ca 2%
17:35 Gym med Cattis 35 min = ca 2%
18:15 Mediyoga = ca 3,7%
19:10 spinning 35 min = ca 2%
Skyll inte på tid, när det är viljan som saknas💪🏽😍
Har du inte ca 2% av din dag att lägga på din hälsa, planera om ditt liv!
MILON tränar hela kroppen på 17,5 min…i gymmet kan du vara hur länge du vill.
Varmt välkommen till oss, vi finns här för dig ❤️
❤️❤️Estrid Sandell 8 år är en klok tjej, hon vet att hos oss ska alla få lika mycket kärlek oavsett hur man ser ut. Även att det är bra att stå på ett ben i 5 min. ❤️❤️
Gör som Estrid säger, välkomna dig till oss, älska dig själv oavsett hur du set ut, stå på ett ben…trevlig helg ❤️
Lördag 💛🧁🍪🏋🏽♂️💪🏽
Styrka, smidighet, rörlighet, skratt och glada utrop. Har ni träffat Annelie och Elena, så vet ni (inte) vad som väntar. Givetvis bjuds det på gemensam fika efteråt!
❤️☕️🧘🏼♂️Efter yogan bjöd vi på te…en stund att samlas och känna gemenskap. Vi tror att hälsa är allt man mår bra av som träning, glädje, gemenskap och tårta är några exempel. På måndag fyller Cattis 55 år då bjuder vi på tårta efter pilatesen. 🎂🥳
GEMENSKAP 💛
Gemenskap och samhörighet är någonting som vi alla behöver. Att känna att vi är en del av något. Hur starka vi än må vara i oss själva, så behöver vi våra medmänniskor. Vi behöver bli förstådda, sedda och älskade.
En del tränar för att bli yngre, här tränar vi för att bli äldre. 💪🏽💖 👵🏼👴🏽
Idag & på fredag föreläser Cattis Sandell på Seniorfestivalens stora scen inne på Svenska mässan.
Vi älskar våra medlemmar oavsett ålder👶🏼👩🏽🦱🧑🏼🦱🧔🏼♀️👵🏼. Ålder är bara en siffra eller två…på tal siffror Milon tränar hela kroppen 17,5 minuter.
Välkomna 💪🏽🔥💖
Starka kvinnor 💪🏽💖 och män. Tack för att ni väljer oss en träningsanläggning som drivs av 100% kvinnor (väldigt ovanligt i vår bransch). Vi är så tacksamma och stolta över er alla ❤️💪🏽 vilken glädje, värme och kärlek vi skapar tillsammans.
Uppmärksamma internationella kvinnodagen med oss!
17:00-18:00 - fritt prova på.
Vi kommer dansa till flera olika kvinnliga artister. Det blir svettigt och kraftfullt med många berörande och peppande texter från några av världens bästa artister! Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av dans! Klä dig i bekväma kläder, träningsskor och ha med en vattenflaska! Tillsammans kommer vi skapa en rolig, fartfylld stund med systerlig samhörighet!” Passet är till för alla 🙂
Upptäck Underbar!
Smoothie - Glass - Kaffe
