Infraröd bastu
Njut av känslan i en hälsosam infraröd bastu.
Bastubadet sker i en behaglig temperatur mellan 40-60 grader.
Den härliga värmen i en infraröd bastu ger samma värmekänsla som du känner av solens strålar.
Den infraröda energin från bastun gör att man svettas upp till 2-3 ggr mer än i en traditionell bastu trots att man befinner sig i en mycket lägre temperatur.
Ett infrabastubad på 30 min motsvarar i genomsnitt en förbränning på ca 600 kcal.
Du sitter själv eller med det sällskapet du bokar tillsammans med. Det ingår lån av badrock, handduk och tofflor.
1 - 2 personer, 30 min, 200 kr/person. 60 min, 300 kr/person
3 - 4 personer, 30 min, 170 kr/person. 60 min, 270 kr/person
Positiva effekter av infraröd bastu:
Bastubadet sker i en behaglig temperatur mellan 40-60 grader.
Den härliga värmen i en infraröd bastu ger samma värmekänsla som du känner av solens strålar.
Den infraröda energin från bastun gör att man svettas upp till 2-3 ggr mer än i en traditionell bastu trots att man befinner sig i en mycket lägre temperatur.
Ett infrabastubad på 30 min motsvarar i genomsnitt en förbränning på ca 600 kcal.
Du sitter själv eller med det sällskapet du bokar tillsammans med. Det ingår lån av badrock, handduk och tofflor.
1 - 2 personer, 30 min, 200 kr/person. 60 min, 300 kr/person
3 - 4 personer, 30 min, 170 kr/person. 60 min, 270 kr/person
Positiva effekter av infraröd bastu:
- Ökad kaloriförbränning
- Välgörande för muskler och leder
- Lindrar hudbesvär
- Fräschare hud samt minskar celluliter
- Hjälper och stärker immunförsvaret
- Avstressande
- Förbättrad hjärt- och kärlkondition
- Rensar ut gifter ur kroppen
