Satsa på dig själv, det är du värd!

Det är både jobbigt, kul och inspirerande att utvecklas. Att ta tag i det där som du gått med i lång tid, ändra på beteendemönster som inte fungerar och nå dit du verkligen vill.

En djupare självinsikt, klarhet kring vad du värderar högst, må bättre, nya beteendemönster som hjälper dig och känslan av att vara i kontroll över ditt liv. Detta är en del av vad coachning kan ge dig.

– det är både jobbigt, kul och inspirerande, men absolut värt det!

Som coach lägger jag väldigt stor vikt vid att den som coachas känner sig trygg och har ett förtroende för mig. För att lära känna mig och få insikt i upplägget erbjuder jag en gratis prova-på coachning till privata kunder.

Om coachning

Många slås av hur effektivt det är. Coachen ställer frågor om dig och ditt liv. Det känns som ett enkelt koncept på ytan, men är ett väldigt kraftfullt verktyg med en tydlig struktur och övningar som anpassas för dig och din situation. Det bygger på en tro om att alla sitter på ett smörgåsbord av goda kvaliteter och egenskaper som vi kan plocka från. Genom samtalet tar vi reda på vad du värderar och prioriterar högst. Så att dina kommande mål och din handlingsplan bygger på den du är.

– Du måste vara redo att göra ett förändringsarbete och det kan ibland känns jobbigt, men också kul och inspirerande!

Din egna personliga coach

Det är lite lyxigt att ha en egen personlig coach, men vad är viktigare i livet än att må bra och göra det som ger mening? Vi går på gym, har personliga tränare, följer dieter, bjuder oss själva på resor och annat gott, men det är ofta först när vi känner att något är fel som vi tar tag i vår personliga utveckling. Det är först när vi håller på att gå in i väggen som vi frågar oss om vi kanske ska byta jobb, eller tar tag i de där vi drömt om så länge.

Så ta tag i din personliga utveckling nu. Satsa på dig själv och unna dig det som är bäst för dig! Det är du värd!