CarolineAnnaMarie

Jaha, nu har jag anmält mig till min examen på slottet den 5e juni.
Ni glömmer väl inte göra det, sista dagen imorgon!

Jag har även bestämt mig för gravyr på examensringen. Det blev något så enkelt som "Caroline Leg.Optiker 2009" sen fick det ju inte plats med mer. =)
Det får ni inte heller glömma, sista dagen på onsdag!

Och nu var det dags för att cykla tillbaka till skolan snart igen, snacka om flängande fram och tillbaka! Men det är ju bra, då får jag lite motion och luft samtidigt ;)

Jag fick nos på ett lopp för ett tag sen: Drottning Margaretaloppet. Jag har nog inte berättat om det. Jag funderar på att köra det loppet. Den 27e Maj är det, två dagar efter exjobbsinlämningen. 5km it is. Det är sista inbetalning på fredag för att få det för 130kr, sen kommer det att kosta 170kr. Om man är fler än 5st så får man en picknick! Så det är ju frågan om jag får med mig folk på det... Who is with me?

KomigenKomigenKomigen! =)

Det blev en runda till skolan på kvällen. Testade vilka linser som var bäst! Kom fram till att Biofinity får det bli om de kommit ut i toriska. Har de inte det får det bli Frequency xcel toric & Frequency aspheric för jag vet att de funkar och de verkade sitta stabilt. Lite jobbigt dock att skriva styrkor och parametrar i beställningen när varken Biofinity eller Frequency aspheric fanns med i KLASS!? Snacka om omständigt mail det blev. Dessutom så var det någon som i "fyllan&villan" satt på en kapsyl på en starlens aqua utan att ha kork under?! Tror nästan det var väteperoxid el dyl. i den också, sved som attans att sätta in den i ögat. Röd! Fick lov att slänga ut den med direkten! Skulle dock skrivit en lapp under den så att folk vet om detta, glömde det i "fyllan&villan". Var tvungen att skriva med det i mailet också - Omständigt igen! Måste åka dit i morgon bitti och fixa- Omständigt ännu en gång!

Woho, jag ska i alla fall få färgade linser i färgen blue snart! :D
När får man beställa de nya biofinity? AK, glöm inte säga till när du gör det, om du inte redan beställt dem då! Vill ha.

Resultat praktisk tenta Kontaktlinskursen:

Station A Val av första provlins: G
Station B Bedömning GP: G
Station C Bedömning mjuk: G
(för er som inte vet så är det IG/G som gäller :) Sis tyckte att jag skulle tillägga det, hehe)

HAHA

Jag är en av åtta stycken som klarade alla!
Inte illa pinkat av oss!
Jag trodde ju verkligen att jag hade glömt massa saker, tydligen hade jag inte gjort det, så fel man kan ha ibland. Och jag som har gått runt och oroat mig,
Jag tror jag måste försöka tro på mig själv lite mer ibland, även om jag faktiskt har utvecklats en hel del på den punkten.

Nu blir bossen glad! :D


Måste titta en gång till. Det är vid sådanahär tillfällen man blir osäker på sina sista siffror i personnumret och måste läsa det om och om igen för att försäkra sig om att det verkligen är rätt, nästan så att man måste hämta leget för att kolla. Haha.

      

    

Förresten så hade jag fått trätak när jag kom hem till mitt rum. Inte illa att han som skulle fixa det änligen kom efter typ ett år! Riktigt nöjd och glad är jag nu =)

Nu blire ett glas rött och fläskfilé, mumma!

Tävlar om en iPod med en Coldplayloga, som om jag kommer vinna den, men ändå :P
De länkade till en bra version av deras Viva La Vida, med en barnkör. Snacka om ära att bli länkade i deras nyhetsbrev. Lyssna och njut :)

En till orsak till att äta ägg kom upp idag i Glaze som jag läste på tåget:

Jag citerar:
"FIXA STRANDKROPPEN- 10 ENKLA STEG!
nr 3. Snacks: Ägg
Kanske inte det mest självklara tilltugget i tv-soffan men faktum är att hårdkokta ägg sägs få igång din fettförbränning på ett sätt som få andra livsmedel lyckas med. I en studie visade det sig att de som bytte ut sin vanliga müslifrukost mot två ägg gick ner tre kilo på åtta veckor.
     Supermodellen Heidi Klum har blivit rekommenderad av sin personliga tränare att alltid ha hårdkokta ägg i kylen. När suget sätter in är det bara att gå dit och stoppa i sig en proteinbom. Kul? Nej. Effektivt? Det verkar så."

i nr 7 står det även att kanel ökar förbränningen pga att det sänker kroppens insulinnivå, vilken hämmar förbränningen om den är för hög. 

Och det är pga insulinet som Jag minskat på mitt kolhydratintag. Kolhydraterna ökar nämligen blodsockerhalten, som i sin tur bidrar till insulinutsöndring. Kolhydrater som inte förbrukas eller lagras som glykogen omvandlas till fett. Och när du proppar i dig en massa kolhydrater kommer kroppen att prioritera förbränningen av dem vilket leder till att fettförbränningen sjunker. Under tiden som kroppen är upptagen med att använda energin i kolhydraterna, hamnar nästan allt fett man äter direkt i fettlagren. Och alla kolhydrater som du äter omvandlas till glukos, som faktiskt också bildas från protein, så så hemskt mycket kolhydrater behövs faktiskt inte, om du inte tränar massor då de behövs för prestationsförmågan.
     Jag har också minskat på det pga att när jag äter tex bröd och pasta så kan jag i princip inte sluta äta. Blir bara sugen på mer. Har lite svårt för att kontrollera maten.  Så därför äter jag inte det så ofta längre. Men det och träning har ju gjort att jag gått ner ca 7kg, så jag tänker fortsätta såhär =)

nr 9 säger att man ska käka mycket protein för att stimulera fettförbränningen. Like it!

nr 8 var faktiskt också ett himla bra tips: Ha med dig vatten överallt under dagen. Det står i och för sig endast att supermodellen Karolina Kurkova menar att hennes hy blev mycket finare. Men jag har märkt att man faktiskt inte blir lika sugen på sötsaker heller. Och är du sugen på nåt funkar det faktiskt att dricka massa vatten istället, ibland i alla fall. Haha! 

Heidi Klum