Styrketräning

publicerat i Allmänt, Träning;
 

 

Här kommer gårdagens pass i bilder som jag körde ihop med Min vän  Annie. Passet bestod av rygg, axlar och bålträning vi körde 15*3 och avslutade med plankan.

                                                                           

 

 

 

 

 

 

Kommentarer :

1:a kommentar, skriven , av annie:

Hujda mig vad hon är grym den där Liqa ;)

Svar: Haha Annie! Är du sugen på ett benpass? ;)
Liqa

Kommentera inlägget här :