GCO
Gillar dock den första än mer. Bra marknadsföring, allt swer så coolt ut.
DM 2009
Nu är det nte länge kvar tills alla DM tävlingar drar igång. Jag längtar så otroligt mycket. Skall bli så roligt att se vad alla cheerleaders runt om i Sverige har pysslat med senaste året.
Mest av allt längtar jag nog till SM då man får se så många olika lag från hela vårt avlånga land.
Vad tycker ni är det allra bästa med tävlingarna???
Jag tycker där svårt att säga en sak som är bättre än allt, men givetvis att stå på mattan som aktiv eller tränare. Känslan som infinner sig är obeskrivlig.
Men på något sätt så längtar jag alltid tills allt är över och givetvis hoppas man ju på att ens prestationer skall leda till en bra placering, men huvudsaken är iaf att man sätter sitt program.
Tycker inte det finns anledning att vara missnöjd om en bra prestation inte leder hela vägen till guld. Då får man istället gratta vinnarna till att de faktiskt var bättre denna gång och gå hem och träna hårdare helt enkelt.
De senaste åren har cheerleadingen i Sverige utvecklats så mycket och det är svårt att säga i förväg vem som kommer att vinna vilka tävlingar. Man vet aldrig numera och det gör det hela ännu mer spännande och roligare.
Vem tror ni plockar hem guldmedaljerna i årets DM och SM tävlingar???
Tävling!!!
Vinn 1 av 3 par Soffes Cheer shorts stl Youth S.
För att vara med i tävlingen skall du göra en Chant eller Cheer och lägga upp i kommentarsfältet för detta inlägg. Du skall även länka till tävlingen från din egen blogg.
Reglerna är enkla!
Max 2 bidrag per person.
Jag delar ut
1 par shorts till 1 av de 10 första bidragen,
1 par shorts till 1 av de 10 nästkommande bidragen,
1 par shorts till 1 av de 10 nästkommande bidragen. 
Fick ett önskemål att skriva lite om ramsor...
Ja vad skall man säga, det finns inte så många regler på hur en ramsa skall vara men vi kan ju börja med att skilja på cheers och chants.
Chant är en kortare ramsa som ofta kanske används när man hejar på ett annat lag, vid tex. en basket match. De är ofta mycket upprepningar och enkla texter så att publiken lätt kan ropa med.
Det man ser i tävlingsprogram i Sverige och stora delar av världen är oftast Cheers som är lite längre och de har oftast ett mer berättande innehåll med en tydlig början och slut. Det är väldigt svårt att säga hur lång en cheer skall vara. Mina lag har haft allt ifrån 10-30 sekunder.
Man kan göra ramsan både på musik (med musik i bakgrunden) eller helt utan. Det är lite olika regler i olika tävlingar men på svenska tävlingar så som DM och SM får man ropa ramsan på musik.
Jag gillade inte ramsa när jag började med cheerleading, för jag kände mig töntig när jag stod där och skrek, men nu gillar jag det jätte mycket. Det är som så mäktigt på något sätt, och det är jätte roligt när man har en riktigt bra ramsa som man känner att man kan stå för.
Det viktiga med ramsa, enligt mig, är att den har ett budskap som matchar laget och att man kombinerar det med matchande rörelser.
Några enkla tips till alla nybörjare ute i Sverige är att välja ut några ord som man gillar och sedan hitta ord som rimmar på det.
Bra "ord" är givetvis lag/föreningsnamn, förenings färger.
Några andra exempel är:
To Night - Fight - Unite
Cheer -Year
White - That's right
Black - Attack
Korta meningar i en cheer eller chant kan tex vara Go Fight Win!
Vilka rörelser matchar då till vilka ord?
Det är jätte svårt, men säg t.ex. om man skall sätta en rörelse på ordet Win så bör man väl iaf undvika att titta ner i golvet samtidigt som man gör en liten rörelse neråt utan kanske rikta rörelsen uppåt och höja blicken, så det ser ut som att man tror att man faktiskt kan vinna.
Det är också viktigt att tänka på hur man använder rösten. Man skall ropa ifrån magen, inte skrika med halsen. Om man skriker med gäll röst kommer det bara låta illa och ingen kommer att höra vad man skriker.
Vi brukar träna på att stöta fram orden från magen och ropa som gubbar, det är jätte bra för om man gör det ofta så känns det inte dumt att ropa så lång ner ifrån magen, och då gör man det sen utan problem när man väl skall framträda med ramsan.
Lycka till med ramsorna nu!!
Här är en film från tuben med en massa chants.
