Betyder töjning

Ordet stretching betyder töjning. Djur stretchar ofta naturligt, tittar man på sin hund så ser man att den spontant mjukar upp sina muskler. Har man en hund med förkortad eller stel muskulatur slutar de ofta att sträcka på sig vilket i sin tur kan påverka hela rörelsemönstret. Alla hundar bör ha en naturlig rörelsebana och det är för att hunden skall kunna ta ut hela sitt steg. Att ta sig tid att stretcha sin hund efter olika aktiviteter gör att man minimerar skador och ger hunden ett rörligt liv långt upp i ålder. Stretching utförs alltid när hunden är uppvärmd!

Stretchingens effekter

• Ökar rörelseomfånget

• Stärker muskulaturen

• Släpper på spänningar

• Bra cirkulation och elasticitet

• Koordinationen förbättras