Om Ulrika Bein Fahlander

Släpp loss din inre livskonstnär!

- Börja leva ditt liv

Ulrika Bein Fahlander

När jag snubblade över kursmaterialet till "Släpp loss din inre Livskonstnär!TM - Börja lev ditt liv!", kände jag direkt att, denna kurs vill jag leda! Den stämmer helt överens med vad jag själv har upptäckt och många av verktygen är de samma som jag har använt för min egna personliga utveckling.

Min resa började hösten 2007 då jag en dag märkte att jag inte hade något tålamod med barnen, vilket inte var likt mig. Jag fick också hjärtklappning, små panikattacker och kunde gråta för ingenting. Ju mer i obalans jag var desto mer i obalans och "jobbiga" var barnen... Innerst inne kände jag "märker ni inte att jag mår dåligt?! Ni kan väl ta lite hänsyn!". Men det funkar ju inte riktigt så, utan tvärt om. En klok kvinna sa till mig en gång, "Den finaste gåvan du kan ge dina barn, är att hela dig själv". När vi föräldrar mår bra, så mår också våra barn bra.

I och med att jag på nära håll hade bevittnat en kollegas väg in i utbrändhet många år tidigare, förstod jag att jag var på väg in i den berömda väggen. Jag hade sett vad utbrändhet gör med andra och dit hade jag ingen lust att gå. Så jag stängde min dåvarande fotostudio i tre veckor, vägrade alla måsten och satte livet på paus.

I denna paus kändes det som jag vaknade upp och jag började att leva mitt liv mera medvetet. Jag lärde mig bl a att det är jag själv som skapar min verklighet genom mina tankar och känslor. Jag läste massor av böcker inom området personlig utveckling, om kvantfysik som var beskriven på en lätt nivå och jag kom också i kontakt med EFT.

Efter några år och flera kurser senare visste jag vilken väg jag skulle vandra. Jag skulle jobba med energipsykologi och människor! Jag utbildade mig och blev certifierad i metoderna EFT och EmoTrance. Efter ett tag upptäckte jag också att jag hade stor lust att hålla kurser i personlig utveckling. Så småning om avvecklade jag min fotostudio för att satsa helt på min nya väg.

Idag har jag mottagning på Sturegatan 44, Knackpunkten och tar emot klienter som vill ha hjälp med rädslor av olika slag, nedstämdhet, oro och viktproblem. Och så är jag så klart även kursledare för denna kurs :)

Jag älskar att se människor blomma ut från puppa till fjäril och jag är väldigt tacksam för att jag får vara med om att bevittna denna förvandling.

Jag älskar också att fotografera, måla, färg & form, djur & natur, segla, åka skidor, och att resa.

Om EFT - Emotional Freedom Techniques

EFT betyder Emotional Freedom Techniques och är en effektiv metod när man vill släppa taget om rädslor, begränsande tankar och gamla negativa upplevelser. Den bygger på den uråldriga kinesiska kunskapen om meridianer (energibanor) och akupunkturpunkter. När du har ont eller känner obehag inför något, finns det en blockering/

obalans i energisystemet. När dessa blockeringar löses upp minskar eller försvinner smärtan/

obehaget. EFT har utvecklats av Gary Craig från USA.

Den går att använda som självhjälpsmetod och grunden är lätt att lära sig. Enkelt beskrivet går det till så att du knackar på 9 olika akupunktur-punkter på huvudet och bålen med fingrana. Samtidigt som du knackar, fokuserar du känslomässigt på t ex en rädsla eller obehagligt minne du har. Denna kombination av stimulering av akupunkturpunkterna och den känslomässiga fokuseringen gör att obehagskänslan klingar av och försvinner ofta helt.

Det är det EFT handlar om, att bli känslomässigt fri, fri till att leva utifrån vem du egentligen är. Jag har bl a kommit över min skräck för att tala inför människor. Utan EFT hade jag inte stått här idag och varit kursledare för denna inspirerande kurs!

Här är min hemsida: www.eft-behandling-stockholm.com

Jag är utbildad vid Center för Energipsykologi

Sagt om kursen med mig:

Om kursledaren:

"Du utstrålar trygghet, så det känns alltid så lugnt och tillitsfullt. Jätte mysig och duktig!"

"Mycket varm, trygg och pedagogisk."

"Superbra. En fantastisk go och glad människa."

"Avslappnad och inspireranade. Varm och sätter fokus på deltgarna och inte dig själv. Du har en skön röst!"

Det bästa med kursen:

"Meditationerna - att slappna av

och landa."

"EFT i kombination med övningarna. Pysslet."

"Gemenskapen, possitiva stämningen, skapa tillsammans och EFT."

"Att jag fått lära mig EFT och mer om mig själv. Possitiv energi genom hela kursen, vid alla tillfällen."

"Rolig och tänkvärd kurs. Ett sätt att lära sig tänka annorlunda."

"Den här kursen höjer din energinivå. Du får träffa andra som delar med sig av erfarenheter och drömmar. Du får lära dig övningar och meditationer som du kan ha i din verktygslåda resten av livet. Det här är en kurs som gör dig positiv och som får magiska saker att hända. Den gör dig lugn och närvarande"