Vikt

Denna vecka har jag inte gått ner ett dugg, jag har faktiskt gått UPP... och jag har varit magsjuk! :o Det måste varit skonkosten i form av blåbärssoppa och vitt bröd som har gjort det. Min kropp är som en svamp! :o

Men men, ny och kry vecka och nya tag!

Ut med julen!

Jorå, glad i hågen skuttade jag upp på vågen, -1,1kg på två dagar. :o Det är all julmust som lämnar min kropp!

Promenaden blev inställd pga snöoväder, så antingen blir det snöskottning eller powerstädning+crosstrainer istället. Vi får se vilken lott jag drar. ;)

Rent fysiskt känner jag mig dötrött och lite smått ont i huvudet. Gissar att det är sockerabstinensen som satt igång fint så här redan tredje dagen. Helt otroligt.

Hur går det för er andra?



Jaaa.... jag veeeet...

Att man inte ska väga sig varje dag, men jag kunde inte låta bli att kika redan första dagen, och vågen visade -0,6.... Det kan bero på hundra saker så det är ju ingen spännande siffra på något vis, men jag tillät mig ändå att känna mig lite glad. Allt man blir glad över är positivt, eller hur? ;)

Idag blir det en kortare promenad och så ska jag trampa en sväng till Biggest loser tänkte jag efter att ha insett att det inte verkar vara någon toppenkväll när det gäller tvprogram... Dock krockar det med läggningen av barnen men dottern har plötsligt blivit så duktig att lägga sig på kvällarna så det går rätt smidigt, och sambon sköter den lille (jag veet, det är fantastiskt lyxigt och jag uppskattar det något enormt! :) ) så jag ska nog lyckas.

KUL att så många nya läsare har hittat hit! Extra kul att kunna gå in till er och läsa om era viktresor, så se till att kommentera så jag hittar till er också. :)



Dagens vikt

120,9 och därmed INTE under 120 än trots påsandet. (och till och med UPP lite eftersom jag låg på 120,1 för ett par dagar sen) Åhhhh. Men jag har mig själv att skylla! Nu måste jag börja trappa upp ätandet, så detta har nog inte gett så där jättemycket. Man bör helt enkelt köra det en längre tid än jag hade påsar till för att få en bra effekt.

Jajja, inte grinar jag för det, vi fortsätter med motion och god kost helt enkelt. Det har hela tiden gått neråt även om det går otroligt sakta. Idag blir det iaf en promenad i högt tempo, sen har jag inte bestämt mig för om jag ska börja med lunch eller middag, lunch kanske är vettigast då man äter ett mindre mål?


Dagens vikt

Idag landade jag på retliga 120,1. Känns som om det inte var mycket att hänga i julgranen eftersom man brukar gå ner en massa vatten från början. Imorgon måste jag väl ha passerat 20-sträcket iaf, och det känns som en start!

Sambon tycker att jag ska köra rikshospitalsdieten sen men jag känner mig minst sagt skeptisk till den även om jag är en sån som behöver strikta dieter för att inte rusa iväg och slänga i mig allt och inget. När jag följer en diet så har jag en plan. Det är det jag behöver kanske, en plan för hur varje dag ska se ut. Det går ju att fixa en plan när man äter vanlig mat också, kanske skriva ett veckoschema med dagens ALLA måltider inräknade, så att jag inte svävar iväg.

 


Dagens vikt

121,9 , med nöd och näppe under 122...  ja, inte värt att kommentera så mycket, mindre än igår iaf!

Vad händer idag? Här är det lugna gatan som vanligt. Jag blir lite less på vädret, det såg ut som om det skulle spricka upp och bli fint men nu är det jättedimmigt och mulet istället! Städa ska vi göra förstås, välbehövligt kan man lugnt säga...


Dagens vikt

Ja vad ska man säga, nu ligger jag stilla, på 122,5! :o Det var inte alls bra, jag som var så fantastiskt nöjd! (ja, nöjd är väl fel ord, men glad över att det gick nedåt)  Det är förra helgen som satt sina spår, att varken jag eller sambon kan vara måttlig? Den här helgen är vi iaf på hemmaplan så då ska det gå lugnt till, funderar dock på att baka något med stortjejen imorgon. Hon älskar att baka och jag likaså! Tyvärr. ;)

Motionen går det däremot bra med! Jag har kommit ut på promenad varje dag men skulle ju ha ökat på det så jag börjar knata på crosstrainern också.

Ni som har varit gravida, när har ni fått tillbaka mensen? Här lyser den fortfarande med sin frånvaro och nu ammar jag väldigt lite. Jag minns inte hur det var med första barnet heller, bara  att när den väl slog  till så var det mindre skoj. :S Jag hoppas verkligen att det inte är fler bullar på gång i ugnen, inbillade mig precis att det sparkade men jag är väldigt hypokondrisk av mig. :D

Dagens vikt

Och idag var det 121,1, sååå nära men ändå så långt ifrån! Motivationen blir som störst när man är nära ett nytt tiotal. Visst är det drygt att börja om på dessa höga siffror men det är bara att bita i det sura äpplet och inse att det inte är någon annan än jag själv som satt mig i denna sits... och det är ingen annan än jag själv som kan se till att jag tar mig ur den heller.

Helgen blir faktiskt lite mys med karln och våran lille son. Stortjejen är hos pappan sin och vi passar på att vara kvar i staden och ha lite minisemester ihop. Imorgon tar vi vårat pick och pack och besöker staden där man kan säga att vi träffades första gången, nästan på dagen 13 år sedan! När man tänker efter så är det lite galet hur allt har utvecklat sig. För 13 år sedan träffades vi, för 5 år sedan blev vi ett par och nu står vi här med barn, gård och hela baletten. :) Stackars karln hade gett upp tanken att det skulle bli vi, men tänk så fel han hade. :D Ibland vänder livet plötsligt och blir precis så som det var tänkt att vara.

Nu är det bäst jag stänger av och försöker få min beskärda del av skönhetssömn så jag orkar leka turist imorgon!

Godnatt på er!


Dagens vikt

121,5 slutade det på idag. Woho, det går ju faktiskt neråt även om det går sakta. :D

Promenader har det blivit varje dag, imorgon blir det kanske mindre av den varan eftersom det blir bilkörning större delen av dagen... men vi får se! Hääärligt väder har det varit hela veckan, hoppas hösten fortsätter så, isåfall så kan det gärna få fortsätta så. :)

Jag har lite cambridgepåsar kvar sen förra omgången och försöker att sluta amma för att kunna köra en kur, men uj vad svårt det är. Eftersom det som fungerar är bröstet när lille mannen är kinkig så blir det så himla lätt att man erbjuder det... samma sak att man inte är säker på att han är mätt! :o Och det är ju så smidigt att amma när man är ute på resande fot. Åh. Hur ska detta gå?

 


Dagens vikt

122,5 och jag är väl medveten om VARFÖR jag inte gått ner mer. Den uteblivna motionen.

Igår var jag dock ut, och idag har jag börjat dagen med en promenad. Så nu ska jag fortsätta så eftersom förkylningen blir bättre och bättre för varje dag som går! Lillen sover fortfarande bedrövligt men ändå så att jag får ett par timmars sammanhängande sömn så jag ska inte skylla på det heller. När han vaknar en gång i timmen så är det okej att gnälla, men som det är nu så överlever jag! :)

Hösten är här och då brukar jag känna av mest motivation för detta med viktnedgång. Jag känner mig motiverad men på ett annat sätt känner jag mig alldeles handlingsförlamad. Vet inte riktigt vad det beror på, att det är hantverkare runt huset hela dagarna så att jag inte vill gå ut (enstöringen! ;) ), eller för att så fort jag påbörjar något så blir jag avbruten av en liten en som inte har så långt tålamod?

Jag funderar iaf på att plocka ner orbitreken till mitt nya vardagsrum så jag kan motionera lite inomhus under dagen. Även om det bara blir fem minuter i taget beroende på hur länge lillknatten står ut utan sin underhållande mamma så är det iaf fem minuter mer än vad det hade blivit annars? :)

Hoppas ni får en härlig lördag, här blir det lugnt som vanligt men med lite extra mys med tösen. :)


Dagens vikt

122,8 vilket är en liten ökning efter helgen. Så länge jag är under 123 just nu så känns det bra. Det är lite tungt med motivation nu eftersom det är mycket vakna nätter, men jag kommer ut trots bristen på den. Idag gick jag faktiskt ut en sväng själv med barnvagnen, och det händer sällan mina vänner. Jag tycker det är dötrist att gå själv. Ja, nu var jag ju inte helt själv då, men bebis sover ju mest under promenaden så han är inte så mycket till sällskap.

Funderar på inredning. Speciellt köket. Jag har förärats med ett ganska så stort kök, men vet inte riktigt vad jag ska göra av det! :o Har en hel vägg som skulle behöva fylla någon form av funktion men kan inte komma på vad, något förslag? :)

Egentligen skulle jag vilja fixa helt nya köksluckor, riva kaklet och antingen tapetsera eller måla om också, men det tillåter inte plånboken just nu. Köket är ändå i fint skick och det känns inte som det som har högsta prioritet på listan direkt. Men drömma får man ju? ;)

Nu är det en stackare som börjar bli trött, så jag måste försöka få honom att somna.


Dagens vikt

Woho! Nu är det viktrekord efter att bebis lämnade magen, 122,5! Och då fikade jag lite lätt igår dessutom.

Denna vecka har det gått undan med en väldans fart och ingen är gladare än jag, det motiverar verkligen att hålla igen idag. Det blir lördagsmys i form av sushi och lite glass dock.

Nu vill familjen ha frukost!


Dagens vikt

Idag har antingen vågen allvarliga fel (jag ställde mig på den ett flertal gånger) eller så har jag anledning att vara glad, för den visade 123,3! Hur gick det till?

Motiverande var det iaf, tyvärr har jag haft fullt upp hela dagen så promenaden har fått utebli, men det får jag ta igen imorgon.

Och som vanligt hinner jag inte skriva så mycket. Tråkig blogg just nu, jag vet. Jag ska försöka skärpa mig framöver... Men att jag skriver är ju en förbättring åtminstone, bättre än inget. ;)

Nattinatt!


Dagens vikt

Idag lyckades jag faktiskt skutta upp på vågen som visade 124,0, och jag känner mig väldigt nöjd med det! Hoppas på att ligga under 124 imorgon, håll en tumme eller två för mig!

Hinner tyvärr inte skriva mer, bör passa på att få min skönhetssömn när bebisen faktiskt sover...

Godnatt på er!

 


Dagens vikt

Då väger jag in mig idag på 124,2. Känns ju sådär givetvis, men samtidigt känns det bra att sätta igång!

För er som inte hängt med i min viktminskning tidigare så kör jag en hemmasnickrad variant av GI. Man kan kalla det för GI och sunt förnuft helt enkelt! Eftersom jag ammar så kör jag inte riktigt lika hårt som jag har gjort tidigare. Dels ska bebisen få sitt och dels så måste jag orka med livet som småbarnsmamma. Jag har förärats med en son som sover väldigt dåligt på natten vilket innebär att jag är ganska sliten för tillfället. Men det är ingen ursäkt för att inte äta ok, snarare tvärtom. Om jag äter hälsosamt kommer jag antagligen orka mer, istället för att ta till snabba kolhydrater.

Motionerar gör jag i form av dagliga promenader än så länge. Senare ser jag fram emot att kunna börja rida igen så jag kan hoppa upp på min lilla häst och få lite motion den vägen också, men dit är det en bit kvar. Vid 116 (fråga mig inte varför jag sätter gränsen just där, men då känner jag mig någorlunda bekväm och det känns som om min häst orkar.) kan jag tänka mig att hoppa upp för skrittpromenader. Och jag längtar något enormt, det är snart ett helt år sedan jag satt på en häst senast...


Dagens vikt

Upp två hg endast med hjälp av kycklingsoppa och vatten. ;) 113,2 och vi tar det som naturliga förändringar! (Den meningen har jag nog skrivit nååågon gång förut... hm.)
Känns bra iaf, nu har jag åtminstone legat lagom lågt för att jag ska känna mig nöjd, och nu ska det fortsätta så!

Dags för lite frukost, sen väntar stallet!

Dagens vikt

113,0 och första gången jag ställde mig på vågen visade den 112,8! Men sen hittade jag ännu en gång ett gäng med strimlade leksaksmöss under vågen, och efter att ha tagit bort dem så blev det samma resultat som föregående dagar. Men det är jag nöjd med!

Jag fastnade framför en rolig sida där man kan hitta flygplansbilder från 50-talet, jag hittade bland annat min familjs sommarställe! Tyvärr har vi inte lyckas hitta våran gård än... :(

http://flygfotohistoria.mine.nu <----kika in där!

Idag är det fredagen den trettonde, så egentligen borde jag hålla mig hemma. Jag är en av de mest klumpiga människorna som existerar, så det ska bli väldigt spännande att se vad jag lyckas med idag! Hittills har jag upptäckt att äggen jag köpte i affären för ett par dagar sen inte ligger i kylskåpet. Jag är säker på att jag har köpt dem, så antingen ligger de kvar i affären (efter att jag hade betalt, givetvis) eller så ligger de i bilen. Och hur de mår efter ett par nätter i -25 kan man ju bara tänka sig. Så nu ska jag borsta tänderna och gå på äggjakt, och sen köra mycket försiktigt till jobbet!

Kram på er!


Dagens vikt

Vågen kanske inte lurades igår trots allt, för idag visar den samma siffror, 113,0. Den vägde till och med mot 112,9 och det gjorde ju sitt till mitt humör. ;) Nu kan vi hoppas på att det här är en positiv trend och att det fortsätter åt samma håll.

Stegen går det sådär med, jag lyckas ju reseta stegräknaren x-antal om dagen, men tror mig ha en viss koll på hur många steg jag tar. Och det är UNDER 10 000 per dag! Jag ligger för det mesta mellan 8 och 9 tusen, det där måste jag göra något åt. Men det som är bra med räknaren är ju att man faktiskt tänker på att gå en lite längre runda, ta trappor istället för hiss och kanske en liten promenad på lunchen. Jag måste bara lyckas peta in fler steg i vardagen. :D

Ojoj, här kvittrar fåglarna för fullt och verkar tro att det är vår, jag önskar att de hade rätt...

Istället är allt man ser sånt här:



Snö i mängder!

Dagens vikt

Idag var vågen oförskämt snäll, och jag är lite tveksam eftersom jag tror den luras med mig. 113,0 och ingen är nog lyckligare än jag idag! ;) Om jag kommer under 112 och lyckas ligga där snart så hoppar jag jämfota!

Tror katterna här hemma har blivit alldeles galna sen all den här snön kom. Det är inte lika kul att vara ute eftersom de inte kan gå i djupsnön (det säger bara poff! så försvinner de!), så nu är det tre överenergiska katter som klättrar på väggarna här. De leker med varandra så de skriker, springer runt och hoppar och far som jag vet inte  vad! Dessutom är det minst TVÅ av dem som roar sig med att dra upp mina blommor ur blomkrukorna, fy skäms!

Dagens vikt

Ett helt hekto ner idag, 113,8. Hoho! :D

Fantastiskt fint ute idag med all snö och solen som skiner så att det glittrar överallt. Jag ska iväg och storhandla, ett kritiskt moment eftersom det kan hoppa i onödiga saker i kundvagnen. Men inte idag, eller hur?

Tidigare inlägg
RSS 2.0