Poweryoga!

I mitt träningsschema så har jag lagt till yoga. En gång i veckan. Ska inhandla mig en yogamatta oxå. Bra för själen och min inre stress. Två gånger i veckan ett pass spinning och easy line. Tre gånger i veckan en löprunda på en mil. Omlagd kost. Sakta, men ett långvarigt resultat. Det är mitt mål. Att vara i någorlunda form till tjurruset den 8 oktober. Ni kommer väl å hejar på mig!? Tiden skiter jag i, jag ska gå i mål. Puss!

Published with Blogger-droid v1.6.8

Ny design! Nytt innehåll!

Tänkte att jag skulle göra en lite ändring när det gäller min blogg. Skriva lite om det som varit i mitt liv och det som kommer och det viktigaste av allt! Nuet!

Jag ska göra vissa ändringar även i mitt liv. Se över vilka som verkligen bidrar med något som jag verkligen värdesätter. Ta bort alla människor som inte har en plats eller kommer att få en plats i mitt hjärta på ett ärligt och kärleksfullt sätt.

Göra min blogg till något som andra verkligen kan känna igen sig i eller kanske t.o.m se upp till eller som kanske kan ge någon extra glädje i livet.

Idag är idag imorgon är en ny dag. Allt är möjligt bara man lägger manken till.

Varför,"fake it til you make it" när man kan vara äkta och lyckas ändå?!

Har aldrig förstått det citatet riktigt, kommer nog aldrig göra. Jag dömmer inte heller dom som lever efter det. För det är många som gör det. Det få vara deras väg. Det är INTE min.

Jag kan inte stå framför en spegel å säga att jag är vacker om jag inte menar det, jag kan inte säga att jag älskar någon om jag inte gör det. Så enkelt är det.

Ja, så nu mina vänner kommer ni få se annat skrivande här i bloggen. Det är fortfarande mitt liv men mycket av det som varit som jag tänker dela med mig av.

Så se det som en underbar bok ni kommer att få följa;) med både tårar och skratt. Det som varit har varit men detta är mitt sätt att berätta vem jag är och varför jag är den jag är idag.

Tackvare många människor både på gott och ont. Jag hyser inget agg gentemot dessa människor idag men då det hände och något år efter gjorde jag det och vill inte heller att ni hyser agg mot dessa människor, efter det jag kommer att skriva om.

Alla gör vi fel. Det går att lära en gammal hund att sitta, bara att det tar lite längre tid!:)

Det går inte bryta sina mönster på ett år eller två om det tog 30 år att skapa felaktigt mönster.

Det tar minst lika länge.

Jag är inte bättre än andra jag är mig själv på bästa sätt jag kan vara jag.

Jag kommer aldrig att lägga mig på en nivå som kan trycka ner någon annan bara för att känna mig bättre än den personen inte heller ha förutfattade meningar om personer jag inte känner.

Jag tycker att innan man yttrar sig om någon annan, ska man ska städa upp framför sin egen dörr först.

Hoppas ni kommer gilla min "nya" blogg:)

PUSS PUSS och gonatt!!!

Rensning del 2

Jäklar, gillar inte fb riktigt ja. Har märkt att genom att jag varit för snabb å fb för segt så har jag rensat 20st som inte skulle rensas. Fb kanske skulle behöva uppdatera lite. Tog bort ca 300 st Mina kusiner rök tydligen oxå. Fick ett argt sms:-( sorry. Måste nog kolla vilka jag verkligen tagit bort av misstag nu. Detta är inte så kul:-( det är ju några stycken att gå igenom:-( Så här kommer sorry! Bara att göra en vänförfrågan igen på dom man vill va vän med. Pinsamt! Sorry!

Published with Blogger-droid v1.6.8

Rensning!

På facebook, under dagen. Ska göra den lite mer privat. Väldigt många som ryker. Ber om ursäkt för det men så är det.puss

Published with Blogger-droid v1.6.8

I did it!

5km på 25 min. Personligt rekord. Jag är riktigt stolt över mig själv! Sanna va oxå med. Min underbara svärmor! Vi va 10st. Nu är jag trött, gonatt och sov så gott. Puss!

Published with Blogger-droid v1.6.8

Strax dax!

Vårruset 2011. Sitter i bilen och laddar. Med mustasch som taggmusik. Fallingdown Heter låten just nu sen blir det double nature. Lopp nummer två för i år!

Published with Blogger-droid v1.6.8

Ett superbra citat från min PT's blogg!

"Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year,

but eventually it will subside and something else will take it's place.

If you quit, however, it lasts forever".

- Lance Armstrong

http://metrobloggen.se/fitnessmama

Jäkligt bra citat! tack för den Jeanette.

Hon har även väldigt bra tips på övningar man kan göra hemma:)

Ha en trevlig å underbar dag nu alla fina!

PUSS PUSS

Tjejkväll på gym & motion!

Jag i en inte så rolig spegel. Men stylad å klar för kvällen.

Iriskontroll. Kollar hur hälsan är i ögat:) Gjorde även jag:) Som jag redan visste så har jag en problemmage. Kosten är ändrad! Baby, here i come!

PT:n Helene fixar sig lite:) Endast makeup. Hon är så vacker ändå så hon behöver inget smink:)Vacker, skit snygg;)

Min makeup å hår stylist, Emma. Grymt trevligå vacker tjej.

Denna underbara kvinna gör sina egna smycken. Å tro att dom va vackra!! Jätte fina va dom. Ska själv göra en beställning på hennes blogg:) All info om hennes blogg kommer inom kort. Visit kortet ligger hemma:(

Visst är dom fina:)

Inget godis här inte!! Bars.. I småbitar å olika smaker. Gott! Gott! Och lite skumpa:)

Frukt och skumpa funkar väldigt bra ihop;) Speciellt jordgubbar! Gott men ajabaja:) Frukten åt jag:)

Mingel!Trevnad!

Precis före promenaden till Restaurang MM.

Lycklig! Hon har precis köpt ett smycke:) Supersöt, å modig! Gick modevisningen i sina kläder!

Spraytaning! It's my shit!;) jag provade detta då! Förste kvinna ut å det va grymt! Så nu har man vacker gyllenbrun hy:) Bättre än solen:) Kan jag varmt rekomendera!

Smink!

Märkesglasögon. Dessa ska jag oxå beställa på hemsidan hennes. Återkommer med mer info i annat inlägg:)

På MM:s uteservering i HÖG trivsel! Alkoholfritt vin. Alla andra fick skumpa som vanligt;)

Mingel på MM.

Vi mötte upp killarna från gymet. Trevligt trevligt!

I lördags va det tjejkväll för de medlemmar som ville vara med. Vilken underbart trevlig kväll! Två tuffa träningspass!! 45 min Intensiv Intensiv EasyLine efter det va det 45 min BodyCombat.Bodycombat har jag ju gått på tidigare. NU ska jag börja igen! Sjukt bra träning för hela kroppen. Sminkad och fixat hår! Mingel Skumpa och träning. Avslutnings middag på MM. Gott! Alkoholfritt för mig. Väldigt duktig va jag även vid middagen:-) stolt över mig själv! Puss!

Published with Blogger-droid v1.6.8

Trappan.

Har ju glömt att visa hur trappan blev:-) En före bild och en efter. Puss!

Published with Blogger-droid v1.6.8

Jobb och vernissage!

Jobbar för fullt. Snart lunch. Slutar lite tidigare idag för att My har uppvisning/musik å teater. Hon ska vara en liten björn:-) Ha en bra dag nu alla vackra! Puss!

Published with Blogger-droid v1.6.8

Gonatt världen.

Den nakna sanningen. Men det bjuder jag på. Puss!

Published with Blogger-droid v1.6.8

Mycket nu..

Fick hem nummerlappen för vårruset igår. Det går av stapeln den 24 maj. Jisses va taggad jag är, eller inte. Snart har jag 2/6 lopp gjorda. Sen satt jag på jobbet idag å va så trött. När jag lutade mig tillbaka i stolen höll jag på att somna. Inte bra. Så ikväll blir det en tidig kväll. Puss!

Published with Blogger-droid v1.6.8

gomorgon.

Ca 3timmars sömn pga en bråkig my. Inatt va sista natten i vår säng.påväg till jobbet. Puss

Published with Blogger-droid v1.6.8

Fotboll

Inte är det varmt men fotbollsmorsa som man är:-) Bara att bita ihop. Idag är hon målvakt. Jätte duktig!

Published with Blogger-droid v1.6.8

Fortfarande sjuk

Hemma och är sjuk eller hemma å hemma. Hos niklas har vi varit hela veckan pga att dom håller på med trappan hos oss. Slipar och målar. Tog mig i kragen idag och bakade grekiskt lantbröd med oliver. Haft sprängande huvudvärk nästan hela dagen. Nu har den släppt, äntligen! Tog en liten promenad idag oxå. Va tvungen att få lite frisk luft. Jo visst va det va frisk luft, pollen! Så det va ju ett smart drag, eller inte. Jag lever och jag älskar och är älskad. Jag är nöjd! Puss

Published with Blogger-droid v1.6.8

Sjuk

Jätte sjuk. Lite synd om mig nu:-( tycker jag. Ibland är det ok att bara få känna sig liten och ömklig. Puss alla där ute

Published with Blogger-droid v1.6.8

Ny tröja

Fick en tröja av min lillebror igår:-) stor å skön. I love it! Tack pierre! Puss

Published with Blogger-droid v1.6.8

Marie Lavaeu!

Lite bilder!

Published with Blogger-droid v1.6.8