|
Om företaget Aliba friskvård
Verksamheten drivs av Lisbet och Allan. Lisbet jobbar med alla delar i företaget och Allan jobbar med fysik träning och fettreducering. Träningen är mestadels styrketräning med vikter och i maskiner. Lisbet har mångårig erfarenhet av styrketräning.
Jag Lisbet har tävlat under ca 20 år i bodybuilding och även en del i styrkelyft.
Under dessa år har jag lärt mig oerhört mycket om kroppens sett att fungera och vikten av att ta hand om sig på både det fysiska och det mentala planet.
Allan har framför allt erfarenhet från volleybollträning där han varit tränare i många år åt både herr och damlag. Utöver det har han varit mycket delaktig i Lisbets träning och tävlande i styrkesporter.
Intresset för friskvård ledde till att jag utbildade mig till friskvårdsmassör och sedan inom bowenterapi. Jag har även intresserat mig för kosttillskott i mer än 25 år. Jag har upplevt kosttillskott i form av vitaminer mineraler proteintillskott mm som mycket bra stöd i vardaglivet och naturligtvis även i samband med tävling på elitnivå.
Sedan fyra år arbetar jag som fristående hudvårdskonsult inom Mary Kay och 2013 har vi också startat med fettreducering och bodyshaping.
Jag är också civilekonom och har arbetat med ekonomi i många år.
|
