Jag äger, som så många andra just nu, en stegräknare. Problemet är att veta hur långa steg man tar. Det finns några olika tips om hur man bäst mäter upp det. Det ska helst vara på en längre sträcka: 10 steg, 100 steg eller 100 meter. Jag har försökt, men det blir inte naturliga steg, när man tänker på att ta så naturliga steg som möjligt.
Igår förmiddag när jag gick ut till postlådan, upptäckte jag att mina skoavtryck syntes mycket bra i den 8 millimeter djupa snön. Jag gick sedan in och hämtade ett måttband och kunde mäta upp steglängden. Nu var det ju normal steglängd, eftersom jag hade gått normalt och inte tänkt att stegen skulle räknas. Resultat: 63 cm.
Den här bilden, när Pumba tar ut stegen, är från en annan vinter med mera snö.
12 kommentarer:
Jag har också en stegräknare, som jag fått. Men inte använt särskilt ofta. Tycker man blir för observant på stegen. Lika medveten om situationen som när man skall ta blodtryck hos doktorn.
Skrattar åt din kommentar hos mig:))Så kul:)
Ha det gott! Kram Nalle
Jag använder oxå stegräknare och upptäckte att jag gick mycket färre steg än jag trodde i vardagen Smart sätt att mäta stegkliven kkram Tingeling
Med mina taxben blir det knappa 50 cm, stegen. Vi ska gå till Berlin mina arbetskamrater och jag. Kanske vi vinner en Berlinresa. När jag går med hunden så blir det drygt 10.000 steg per dag. Men idag när jag snörvlig och dan inte lämnat lägenheten kan det inte blivit mer än några hundra. Kramar från ett kallt Enskede.
Oj, nu fick jag dåligt samvete - måste ta på mig min stegräknare igen! Den kan vara riktigt bra men är så avslöjande ... på helgen kan det bli lite svårt att komma upp i 10 000 om man "softar" för mycket...
Jag har ingen stegmätare men det skulle onekligen vara spännande att ha en och se hur många steg man egentligen tar, eller hur långt man går..
Visst hamnar man på det psykologiska planet när man innehar en sådan apparat, man blir liksom mer medveten om ens steg, samma om man börjar tänka på hur man andas, då blir allt så mycket knepigare och tyngre, ska man andas så här, känns det så?
För att inte tala om ord, en del ord låter vansinnigt konstiga om man upprepar dem flera gånger efter varandra. Vad vi är lustiga individer..haha
Ha en bra dag min vän
Kram
Jag har också fått idiotbemötande fr samma vårdcentral förra året men har kommit underfund med att det är personen i andra ändan det handlar om ;).
Marie heter pärlan du ska be att få tala med :).
Kramar
Hej hej
Hur går det för dig?
Hoppas att allt är bra med dig och att kissen inte beblandar sig i ditt pappersarbete, min kisse älskade att leka med papper.
Kram kram
Hej! Ja där ser man, inte tar man några jättekliv som man själv tror! Jag med mina korta knubbiga ben har väl en steglängd på 50cm...
Var köper du kaffebönorna till din apparat? I vanliga livsmedelsaffären? Timer är en perfekt funktion, så mysigt att stiga upp till doften av nybryggt kaffe!
Ha det gott i vinterspåren!
Jag har också stegräknare. Förra året köpte vi in stegräknare till alla i arbetslaget, och så deltog vi i en tävling på "Tappa.se". Det var riktigt roligt att stega på och bokföra alla stegen. Nu ligger stegräknaren i en låda, men min mobil räknar snällt stegen varje dag och samlar ihop det som statistik.
Jamen det är ju strålande, ungar som eldar i papperskorgarna på skolan! Fyyy.
Ingen perfekt arbetsplats hör jag.
Nej det är inga bra minnen för flyktingbarnen, de vet ju med sig vad eld och krig innebär, kanske de skulle informera övriga elever?
Ha det gott vännen
Jag använder min stegräknare lite då och då. Eftersom mina veckor ser ganska lika ut, vet jag på ett ungefär hur många steg tre rundor med hunden ger. Men det är en bra sporre när jag känner mig lite lat och funderar på att ta korta rundan. /Sylvia
Mitt tips strunta i längden på steget, räkna bara antalet steg. Man skall inte krångla till det. Jag är med i ett program som är gratis första tre månaderna. Prova det, www.motiomera.se där för du in dagens steg eller aktivitet så räknar datorn ut resten. Jag har gått upp till Kiruna och är nu på väg södetut genom inlandet. Skitkul
Skicka en kommentar