söndag 25 april 2010

Cykel, bröllop och mat 24 april

Soligt men kallt och inte så farligt med blåsväder med tanke på förra helgens otroliga vindar. Ari stack iväg på en 20 mila tur men jag stannade hemma från den idag för jag skulle inte hinna hem i tid. Förnuftigt!

Skakade liv i hojen och begav mig ut på en egen tur istället. Upp på stan för att hämta ett smycke som borde vara färdigt. Började trampa ut mot Almbyhållet och tog sen beslut efter vägen beroende på hur det skulle kännas i kroppen.

Örebro - Ekeby Almby - St Mellösa - Segersjö - Lännäs - Odensbacken - St Mellösa - Norrbyås - Hidingsta - Almbro - Örebro.
7.5 mil på 3 timmar gillar jag starkt. Stannade vid Englas Skafferi och intog en mycket god äppelkaka med fransk vit o brun choklad i botten med vaniljsås till och gammaldags sockerdricka. Rekommenderas varmt att besöka efter vägen om man är sugen på ngt hembakat och gott.

Hem till solariet och dusch och stryka kjolen jag skulle ha på mig på Sara och Jonathans bröllop i Täby kyrka. Blev hämtad av Annichen och Thompa vid 15 tiden.

Så vackra de är. Nu är de inte längre två utan ett och ska leva lyckliga livet ut i motgång som i framgång och lycka. Fullsatt Täby kyrka. Lycka till!

Så fort allt är klart flyttar Sara över till Canada.

Det enda som regnade denna vackra dag var de sedvanliga risgrynen.


Stor bil fick knappt plats på bild.

Väl hemma väntade en hungrig cyklist och jag var nog lika hungrig jag i o för sig. Vi drog upp på stan och slank in på Kinamuren och käkade buffé. Mycket gott men man äter alldeles för mycket så magen petaar åt alla håll o kanter.

Testade en Japansk öl till maten som satt som en smäck. Precis lagom smak till sån här mat.

Lite kinakonst på väg ut

Vill ni äta gott o mycket så besök Kina muren i Örebro.
Den här veckan blir lite blandad med jobb hemma och jobb borta. Bollnäs fredag och måndag. Ljusdal antingen torsdag eller nästa tisdag. Snart är även denna vecka över och då är det bara en vecka kvar. Var rädda om varandra och njut av allt som händer och vänd det till det positiva.

lördag 24 april 2010

Farmors goa William på besök

Dom är allt för goa o underbara de små liven. Lite jobbigt var det allt först när pappa skulle åka och byta till sommardäck på farmors bil.

Men sen fanns det ju Pippi på film och titta på och kolla det fanns stora djur att hålla i och leka med. Då går allt mycket lättare.

Jag hade ju gosetäcket med mig så det är lugnt.

Det kom en rejäl hagelskur när vi skulle åka o handla. Jösses, det blev vitt överallt och massor av vatten på vägarna.

O alla vuxna bara handlar o handlar

Lilla William fick en boll o en bok att läsa i alla fall. Självklart var det bilar på bollen och boken handlade också om bilar. Skönt sen att få åka hem men först hämtade pappa o Wille Ari på station. Hej svejs ses en annan gång.

torsdag 22 april 2010

En promenad vid Sörön med Annika

En underbar promenad efter jobbet trots att det snöade / regnade lite under dagen. Men vad gör väl det om 100 år om man nu kan få njuta lite några timmar utomhus.
Annika packade in mig i bilen och vi styrde nosen mot Sörön utanför Norrbyås.

Hmmmmm här har jag varit men jag undrar med vem och när...??

Tack o lov så gick det upp ett ljus och jag kom på när jag hade besökt denna plats. Minnet kom tillbaka genom några kossor som jag såg i bilden som dök upp. Det är nog typ 4 - 5 år sen jag var här i o med mitt förra jobb.

Lika vackert som jag kunde minnas i alla fall. O här är inte gräset direkt grönt utan massor av vitt blandat med lite blått. Jösses så mycket vitsippor det fanns. Så vackert!!!

Ibland kan man inte ens beskriva naturens skönhet ens genom bilder. Man behöver känna dofterna som hör ihop med synintrycket också.


Lite trolskt och lummigt

En rygga med lite varmt och ngn macka. En god bok och bara sitta här och njuta av det tysta. Hmmmm Ja så ska det allt få bli vid tillfälle. Vi behöver alla rekreation och livskvalitet.


Naturens ljuva hägring i att ge oss olika färger att se på beroende på vad marken har för näring.

Vackert

En gammal drake med ögon o mun o en massa armar.

Nya färger som hittat fram från jordens undre värld


Praktiskt och bekvämt att ha en toa mitt ute på reservatet.

Åk ut till Sörön och hitta ro i kroppen. Bara njut av allt naturen har att ge. Tack Annika för att jag fick följa med hit ut idag!

söndag 18 april 2010

17 april. 20 milare i Örebro södra turen.

Vill ännu en gång välkomna våren till oss och nu ska det bli värme och sol och mer cykling, träning och allt man vill ägna sig åt.

Visst spritter det i kroppen när man ser alla knoppar och nya fina blommor som dyker upp mellan grässtråna. Man får ett lyckorus och det mesta blir lättare. En hälsning till Annika i o med våren, sol, glädje och förändringar: Jag är så GLAD att du är min vän och jag är stolt över dig!

Lördag morgon vaknade kl 6.00. Dags att gå upp trots att det var lördag. Äta lite frukost och försöka klä sig rätt. Blåste som hin håle själv hade varit ute för att reta upp alla världens väder gudar! Dessutom visade temperaturen enbart på runt 4 plus grader.

Vad skulle vi göra? Jo av ngn anledning hade jag sagt att jag gärna kunde tänka mig att cykla 20 milaren här i Örebro. Hmmmmm men jag hade nog inte riktigt räknat med att få denna storm att kämpa mot.
Vägen gick från Adolfsberg, Mosås, Almbro, Gällersta, Kävesta och Pålsboda där första stämpeln var. Dit gick det riktigt fint och det kändes okey.

Vi fortsatte sen mot Hallsberg, Östansjö, Vretstorp (som kan göra skäl för sitt namn med vrede i för där tänkte jag lägga mig ner och skrika högt av trötthet när det bara blåste på öppna landskap), Snavlunda och Askersund där Shell macken var MYCKET välkomnande!
Det var nu de negativa tankarna kom in med att ska ska inte, ska ska inte.... Det blev inte så jag tog mig vidare. Tack för all turbofart jag fick genom att min älskade knuffade mig uppför alla backar.
Vi fortsatte sen mot Tived och Finnerödja där det blev en räkmacka och en Cola på Finngården.

Nu kändes det mycket bättre när jag visste att det var inte alldeles så långt kvar. Typ 7 mil men mindre än hälften i alla fall. Nu skulle vi fram till Åtorp där de höll ett café öppet för vår skull. Underbart! Tack härliga människor för gott fikabröd och att ni fanns till hands. Utan det här stoppet och stämpling så hade det blivit ännu tyngre. Från Askersund hade vi sällskap av 2 st Katrineholm cyklister. Marie och Lennart, tack för sällskap och draghjälp.

Från Åtorp så blev det till att passera Svartå, Mullhyttan, Fjugesta, Folkavi, Täby Palmbohult och tillbaka till slut vid klubbhuset vid mässan Adolfsberg. UNDERBART att få kliva in och känna mark under fötterna.

Sträckan 21 mil, varav 15 mil i motvind

Effektiv tid 8 timmar och 40 min. Total tid 9 timmar och 55 minuter.

Medelhastighet

Maxhastighet som måste ha varit medvind i ryggen och nedförsbacke. Jag var så glad när jag fick lämna ifrån mig stämpelkortet och få ta mig ngt att äta.
Tack alla som servade denna dag. Utan er hjälp hade jag inte fixat detta.
Hem och duscha sen ut och fira på Rosalis med MAT för genomförandet och lite annat så det blev en guldkantad kväll. Fortsättning följer med mer rapporter.

tisdag 13 april 2010

Unionen utbildning Sunne

Är på grundkurs från UNIONEN och lära sig lite mer om facket i Sunne på Quality Hotell Selma Lagerlöf. Underbara lokaler och super duktiga trevliga medlemmar och ledare.

Vackert så man tappar andan.

En kortare promenad hann jag med innan middagen på kvällen. En tur upp på Sundsberget för att få njuta av utsikten.

Någon gång kanske man skulle ge sig av hit och bara må bra.


Konstiga svampar finns det i vår natur

En gång i tiden så bodde även vi på Sundsberget men det var i Nora!

SPA hotellet

Utsikt över Sunne från höjden. En god 3 rätters midda bjöds det på och massor av skratt så tårarna bokstavligt rann nerför kinderna. Härligt Värmlandsfolk man fått umgåtts med under dagarna 2. Fortsättning följer idag tisdag (dag2) och dag 3 blir nästa måndag i Karlstad.